Konseling Individu
Sesi pribadi untuk memahami perasaan, pikiran, dan pola yang ingin Anda ubah.
Rp350.000Praktik psikologi · online & tatap muka
Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja
Ruang untuk bercerita tanpa dihakimi, didampingi psikolog klinis berizin. Mulai dari sesi 50 menit, dari rumah atau di ruang praktik kami.
Sedang dalam bahaya atau terpikir menyakiti diri? Segera hubungi layanan darurat 119 ext 8 atau datang ke IGD rumah sakit terdekat.
Mulai dari sini
Apa yang ingin Anda bicarakan?
Pilih satu atau beberapa hal yang sedang Anda rasakan — kami sorot layanan yang paling sesuai. Ini bukan tes atau diagnosis.
Konseling Pasangan
Membantu pasangan berkomunikasi, menyelesaikan konflik, dan membangun kembali kepercayaan.
Rp500.000
Konseling Remaja
Ruang aman untuk remaja 13–18 tahun, dengan sesi orang tua bila diperlukan.
Rp300.000
Sesi Online (Video Call)
Konseling dari rumah lewat panggilan video yang aman dan privat.
Rp300.000
Asesmen Psikologi
Tes minat bakat, kepribadian, dan kesiapan sekolah dengan laporan tertulis.
Mulai Rp650.000
Workshop Kesehatan Mental Kantor
Pelatihan manajemen stres dan pencegahan burnout untuk tim.
Hubungi kamiRuang aman
Cerita Anda tetap milik Anda
Rahasia terjaga
Isi sesi tidak dibagikan tanpa izin Anda, sesuai kode etik psikologi.
Psikolog berizin
Didampingi psikolog klinis dengan izin praktik yang masih berlaku.
Tanpa dihakimi
Anda yang menentukan kecepatan dan apa yang ingin diceritakan.
Fleksibel
Sesi online atau tatap muka, termasuk jadwal sore & Sabtu.
Kenalan dengan psikolog kami
Dita Ananda, M.Psi., Psikolog
Psikolog Klinis · SIPP contoh
Berpengalaman 9 tahun mendampingi remaja dan dewasa muda. Pendekatannya hangat dan terstruktur, memadukan CBT, mindfulness, dan konseling berfokus solusi.
- Kecemasan & serangan panik
- Stres kerja & burnout
- Relasi & komunikasi pasangan
- Asesmen minat bakat remaja
Testimoni
Yang mereka rasakan
“Pertama kali merasa didengar tanpa disela. Pelan-pelan saya belajar mengenali kapan cemas datang.”
“Kami jadi punya cara bicara yang tidak berujung bertengkar.”
“Anak saya mau terbuka, dan saya diberi panduan mendampinginya di rumah.”
FAQ
Pertanyaan yang sering ditanyakan
Apakah saya perlu didiagnosis dulu?
Tidak. Anda bisa datang dengan apa pun yang sedang dirasakan; psikolog akan membantu memahami kebutuhan Anda.
Berapa sesi yang dibutuhkan?
Berbeda untuk setiap orang. Umumnya 4–8 sesi untuk satu fokus masalah, dievaluasi bersama di tengah jalan.
Apakah sesi online sama efektifnya?
Untuk banyak keluhan, ya. Untuk asesmen tertentu kami sarankan tatap muka.
Apakah psikolog bisa memberi obat?
Tidak. Bila diperlukan, kami merujuk ke psikiater yang dapat meresepkan obat.
Artikel
Tips & kabar terbaru
21 Okt 2026
Panduan memilih layanan psikolog & konseling: 6 pilihan dan bedanya
Bingung menentukan layanan yang paling sesuai? Berikut ringkasan pilihan di Ruang Tenang Psikologi beserta kegunaannya,…
14 Okt 2026
4 pertanyaan yang sering diajukan seputar psikolog & konseling
Berikut pertanyaan yang paling sering kami terima dari pelanggan Ruang Tenang Psikologi, lengkap dengan jawabannya. Apa…
07 Okt 2026
Dita Ananda, M.Psi., Psikolog
Berpengalaman 9 tahun mendampingi remaja dan dewasa muda. Pendekatannya hangat dan terstruktur, memadukan CBT, mindfuln…
Langkah pertama cukup satu pesan
Pilih format dan waktu yang nyaman. Pesan Anda hanya dibaca oleh tim kami.
Sedang dalam bahaya atau terpikir menyakiti diri? Segera hubungi layanan darurat 119 ext 8 atau datang ke IGD rumah sakit terdekat.