☾ 45 menit
Konsultasi Pola Tidur
Sulit tidur & terbangun
Wawancara kebiasaan tidur dan catatan tidur dua minggu untuk melihat polanya.
mulai Rp350.000 / konsultasi
Klinik gangguan tidur
Malam yang benar-benar istirahat
Dari sulit tidur sampai mendengkur keras — kami cari penyebabnya dengan wawancara, catatan tidur, dan pemeriksaan tidur semalam bila perlu.
Layanan tidur
☾ 45 menit
Klinik Mendengkur
Dengkur & henti napas
Evaluasi dengkuran dan kemungkinan henti napas saat tidur bersama dokter.
mulai Rp400.000 / konsultasi
☾ 1 malam
Pemeriksaan Tidur di Rumah
Alat rekam portabel
Alat rekam sederhana dipakai semalam di kamar sendiri, lalu hasilnya dibaca dokter.
mulai Rp1.750.000 / malam
☾ 45 menit
Tidur Lansia
Pola tidur berubah
Pendampingan untuk lansia yang sering terbangun dan mengantuk di siang hari.
mulai Rp350.000 / konsultasi
☾ 3 sesi
Kebersihan Tidur
Kebiasaan malam
Program mengatur layar, kafein, dan rutinitas malam agar tidur lebih teratur.
mulai Rp300.000 / sesi
☾ 1 malam
Pemeriksaan Tidur di Klinik
Kamar tidur khusus
Menginap semalam di kamar yang nyaman dengan pemantauan lengkap oleh petugas.
mulai Rp3.500.000 / malam
Jam berapa sebaiknya tidur?
Bangun di akhir siklus terasa lebih segar. Masukkan jam bangun Anda.
Seberapa sering dalam sebulan terakhir?
Mengantuk saat duduk membaca atau menonton
Tertidur saat rapat atau duduk diam di siang hari
Mengantuk saat menyetir atau di kendaraan
Pasangan bilang dengkuran Anda sangat keras
Pernah terlihat napas terhenti saat tidur
Bangun tidur tetap merasa lelah
Konsultasi tidurRp350.000Wawancara pola tidur + catatan tidur 2 minggu
Pemeriksaan tidur di rumahRp1.750.000Alat rekam dipakai semalam di rumah
Pemeriksaan tidur semalam di klinikRp3.500.000Kamar tidur klinik + pemantauan lengkap
Panduan umum, bukan diagnosis. Jika sering mengantuk saat menyetir, hindari berkendara dan segera periksa.
Tentang klinik
Tidur yang buruk bukan sekadar kurang tidur
Mendengkur keras, sering terbangun, atau mengantuk berat di siang hari bisa punya penyebab yang perlu diperiksa. Kami membantu menemukan penyebabnya dan menyusun langkah perbaikan.
- Dokter berpengalamanGangguan tidur
- Kamar nyamanSeperti di rumah
- Hasil dijelaskanBahasa sederhana
- Tindak lanjutRujukan bila perlu
Testimoni
Kata pasien
“Istri saya yang menyuruh periksa. Ternyata memang ada masalah dan sekarang sudah ditangani.”
“Catatan tidurnya membuka mata saya. Kebiasaan kecil ternyata berpengaruh besar.”
“Alatnya mudah dipakai, saya tetap bisa tidur di kasur sendiri.”
FAQ
Pertanyaan yang sering ditanyakan
Kapan mendengkur perlu diperiksa?
Bila dengkuran sangat keras, disertai napas terhenti yang dilihat pasangan, atau Anda sangat mengantuk di siang hari, sebaiknya diperiksa.
Apakah kalkulator siklus tidur akurat?
Kalkulator memakai rata-rata siklus 90 menit sebagai panduan umum. Lama siklus tiap orang berbeda.
Apakah perlu menginap di klinik?
Tidak selalu. Banyak pasien cukup dengan konsultasi atau pemeriksaan di rumah; dokter akan menyarankan yang sesuai.
Artikel
Tips & kabar terbaru
24 Okt 2026
Panduan memilih layanan klinik tidur: 6 pilihan dan bedanya
Bingung menentukan layanan yang paling sesuai? Berikut ringkasan pilihan di Klinik Tidur Contoh beserta kegunaannya, su…
17 Okt 2026
3 pertanyaan yang sering diajukan seputar klinik tidur
Berikut pertanyaan yang paling sering kami terima dari pelanggan Klinik Tidur Contoh, lengkap dengan jawabannya. Kapan…
10 Okt 2026
Tidur yang buruk bukan sekadar kurang tidur
Mendengkur keras, sering terbangun, atau mengantuk berat di siang hari bisa punya penyebab yang perlu diperiksa. Kami m…
Malam ini, mulai catat tidur Anda
Jadwalkan konsultasi — kami kirimkan lembar catatan tidur sebelum kunjungan.
Konsultasi tidur